À propos psychologue Julia
Julia Loreau Costa
Je suis psychologue clinicienne, diplômée en France et au Portugal, et je propose des consultations en présentiel à Lisbonne ou en téléconsultation. Je parle trois langues — français et portugais — et j’accueille des adultes, jeunes adultes et enfants traversant des moments de vulnérabilité, des périodes de transition, des situations de stress intense ou des blessures psychiques liées à des événements de vie douloureux.
Originaire d’Auvergne, j’ai d’abord suivi un parcours en design avant de m’orienter vers la psychologie.
Mon approche est intégrative, c’est-à-dire que je m’appuie sur différents courants thérapeutiques — psychologie humaniste, thérapies cognitivo-comportementales (TCC), thérapie systémique, psychologie de la santé … — pour m’adapter au mieux à chaque personne, à son histoire, à sa sensibilité et à ses besoins.
Je propose un espace de parole bienveillant, sécurisant, où il est possible de déposer ce qui pèse : les angoisses, les blessures, les colères, les doutes, mais aussi les envies de changement, de mieux se connaître, de reconstruire son estime de soi ou de réapprendre à faire confiance à son corps.
Mes engagements et mes valeurs
Ma pratique est engagée et s’inscrit dans une démarche féministe, antiraciste et inclusive. Je travaille activement contre les violences sexistes, sexuelles, racistes, ainsi que contre toutes les formes de discriminations systémiques : classisme, validisme, grossophobie, LGBT+phobies…
Je crois en une psychologie dépathologisante, respectueuse des identités, des récits et des expériences singulières. Le soin psychique ne se limite pas à des symptômes. Il parle aussi d’histoires, de contextes, de rapports sociaux, de corps, de silences et de désirs.
Chaque thérapie est une rencontre. Je vous accueille là où vous en êtes, sans jugement, avec authenticité et respect.
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné·e, je vous invite à me contacter. Nous pourrons voir ensemble si un accompagnement psychologique peut répondre à vos attentes.
Mon parcours
Diplômes universitaires :
Licence en Psychologie – Université Paris VIII (France)
Master in Clinical Psychology – ISPA (Portugal)
Stages académiques et professionnels:
Cabinet Janelas Verdes – Pratique actuelle en psychothérapie individuelle
Association Portugaise d’Aide aux Victimes (APAV) – accompagnement de victimes de violences sexuelles et conjugales, en contexte migratoire
ADAS – Centre de jour pour séniors en situation de précarité
Expérience professionnelle:
En cours – Cabinet Janelas Verdes
Recherche Clinique:
Participation à un projet de recherche sur le Playback Theater et la promotion des droits humains
in conclusion,
Participation à des formations courtes et/ou ateliers:
Formation NousToutes – Lutter contre la transphobie au quotidien
Formation NousToutes – Violences sexistes et sexuelles
Je continue de me former régulièrement pour enrichir ma pratique.
Recherche
Je pense que le rôle des psychologues est intrinsèquement politique. Mes recherches cliniques en parallèle de ma pratique explorent la dimension sociopolitique du bien-être, en réfléchissant à la manière dont les questions systémiques telles que l’oppression raciale structurelle, le contexte post-colonial et le patriarcat ont un impact sur le bien-être et à la manière dont nous pouvons intégrer ces réflexions dans la pratique clinique.
Je pense qu’il faut envisager la santé mentale dans une optique systémique, c’est-à-dire en reconnaissant l’impact des systèmes d’oppression (tels que le patriarcat, le racisme et le capacitisme) sur la santé mentale des personnes, en reconnaissant toutefois les effets profonds des systèmes d’oppression tels que le patriarcat, le racisme et le capacitisme.
Je suis intéressée par l’exploration des intersections entre le genre, la violence et la santé mentale. Cela inclut, sans s’y limiter, des sujets tels que la violence faite aux femmes, la violence sexuelle, la santé sexuelle, la santé mentale périnatale et les traumatismes liés à la naissance.
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À propos psychologue Julia